得了甲减后应该怎么饮食好

　　得了甲减后应该怎么饮食好？甲减是生活中常见的甲状腺疾病，它可能是因为体内甲状腺激素分泌不足导致，也可能是因为其他疾病治疗不当所致。对待甲减，除了积极科学的治疗外，良好的饮食护理也是非常必要的，那么得了甲减后应该怎么饮食好？

 

　　甲减患者适宜的食物：

 

　　1.因为甲减患者身体的修复需要蛋白质的参与和作用。所以甲减患者要注意使用高蛋白食物。如奶制品、蛋类、大豆类、以及一些干果等。

 

　　2.因为体内碘含量不足的话，就会使得促甲状腺激素难以合成，因此导致其匮乏，所以致病。甲减患者可食用一些海产品，如海带等含碘量丰富的食物。尤其是因缺碘导致的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油。

 

　　3.因为患者体内血浆流通不畅，因而使得胆固醇增高，对身体的恢复极为有害。所以甲减患者应该注意控制脂肪的摄入，减少脂肪摄入以降低血浆

 

　　4.胆固醇浓度。所以要避免使用肥肉等高脂肪食物。甲减患者可食用一些新鲜水果蔬菜以达到降低脂肪的目的，如葡萄、苹果等。

 

　　甲减患者忌食食物：

 

　　忌各类生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物，如奶油、乳酪等。少量食用高脂肪类食品，如食用油、花生米、核桃仁、杏仁、麻酱、火腿、五花肉等。